Hormoon- darmtherapie: " Leefstijl & JIJ

Inzicht, ritme, toepassing en welzijn.

Stel je voor.......

Je hebt elke dag last van vermoeidheidsklachten, opgeblazen gevoel, prikkelbare darmen, verstoppingen stemmingswisselingen, slaapproblemen of andere vage klachten. 

Je wilt deze klachten zo graag doorbreken omdat je elke dag met veel energie op wilt staan. 

Je wil een heerlijk voedzaam ontbijt, met de juiste voedingsstoffen. 

Jouw uitgebreide lunch die zorgt voor de rest van de dag voldoende energie.

Dat je de hele middag geen last van hoofdpijn, opgeblazen gevoel en van eetbuien. 

Na je werk kom je energiek thuis en maak je een heerlijke voedzame maaltijd voor jou en je gezin. 

Als je lichaam na je

35e gaat veranderen. 

Wanneer je als vrouw de 35 passeert, merk je dat je lichaam langzaam gaat veranderen.

Samen met je drukke baan, gezinsleven, dit is meestal de reden dat veel vrouwen lichamelijke klachten ervaren. Daarnaast gaat het met je voeding ook niet optimaal en je leefstijl veranderen is best wel moeilijk.

Je lichaam zit nu in overlevingsstand.

Hoofdpijn, weinig energie, focus, vermoeidheid, je komt in gewicht aan en ga zo maar door. 

Je wil wat kilo's afvallen, een beter immuunsysteem, bioritme en een goed functionerende spijsvertering, maar je weet niet hoe je moet beginnen.

Door bewust te worden van je hormonen en hoe je darmen werken, hoef je geen last te hebben van vage lichamelijke klachten.

LEEFSTIJL & JIJ

Balans

Je leert hoe je lichaam werkt en wat jouw lichaam dagelijks nodig heeft. Door bewuste keuzes te maken, kun je beter scherp en gemotiveerd blijven

Focus

Zorgt ervoor dat je geconsenteerd blijft. Door concentratie en de aandacht naar jezelf te richten, vergroot je je kans op succes in wat je doet.

Waardvol

Het geeft voldoening en het draagt bij aan een diepere verbinding met jezelf. Bewust worden van je keuzes maakt een lijn met je doelen en waarde in je levensstijl.

Verlichting

Het verminderen van je klachten, waardoor je beter voelt. Wanneer klachten afnemen, ontstaat er ruimte voor energie, welzijn en een positieve mindset. 

"Ik heb enorm veel praktische en handvaten gekregen, die ik meteen gemakkelijk in mijn dagelijks leven kon toepassen. Ik had nooit gedacht dat het zo'n groot verschil kon maken "

Marja 

"Bianca maakt voor iedereen de adviezen begrijpelijk en meteen toepasbaar. Ik merk echt resultaten in  mijn energie en kracht. Nu heb ik dagelijks meer energie en  gun dit iedere vrouw."

Emma 

"Na de Inbody lichaamsanalyse wist ik meteen, waar ik aan kon werken. Ik heb weer plezier in sporten, heerlijk eten en ik heb weer mijn dagelijkse energie weer terug."

Brenda 

Voeding & Fit Lifestyle

Jezelf weer energiek voelen gaat immers  om beweging, voeding, ademhaling, stress vermindering, mentale welzijn, immuunsysteem en slaap!

Maar ook om geluk, zelfliefde en hoe je energiek  jezelf voelt.

Bianca Daalhuizen

Oprichter

  • Vermindering van vage lichamelijke klachten.

  • Je ervaart dagelijks meer energie.

  • Het reguleren van je metabolisme.

  • Verbeteren en behouden van je spierkracht.

  • Betere opname van vitamine en minerale

  • Ik kijk wat jij nodig hebt.
  • Optimalisatie van voeding, beweging, slaap en herstel. 
  • Inzicht in jouw circadiaans- bioritme, darmgezondheid en hormonen.